Comment bien choisir son duvet ?
Notre guide pour trouver le duvet qui correspond à vos besoins
On vous conseille pour bien choisir son duvet ! Parce que bien dormir c’est important, votre duvet et vos coussins sont en première ligne quand il s’agit de vous faire passer une nuit réparatrice.
Pour avoir un sommeil profond et réparateur, il faut être bien dans son lit en ayant ni trop chaud ni trop froid sous la couette. Mais, quelle taille choisir? Quelle matière: naturelle ou synthétique? Quel niveau de chaleur? Quels critères doit-on prendre en compte ?… Il n’est pas évident de trouver le duvet qui correspond le mieux à ses besoins.
Qu’est-ce un bon duvet ?
Tout comme les vêtements d’hiver, un bon duvet doit maintenir le corps au chaud tout en garantissant la respirabilité.
La couette idéale concilie chaleur et légèreté. On évitera d’opter pour un duvet de moindre qualité qui devra être d’avantage rembourré pour procurer assez de chaleur. Le duvet sera alors plus lourd et la respirabilité moindre, donc moins confortable.
Car pour dormir confortablement, il faut créer un climat idéal de couchage malgré les variations thermiques du corps et de la pièce. Il faut tenir compte des dimensions, du garnissage et de l’indice de chaleur. Ces critères varient en fonction de la température de la pièce et aussi en fonction de chaque personne.
Puis, afin de garantir la durée de vie d’un bon duvet, celui-ci doit être résistant aux lavages. Le garnissage peut se détériorer, certaines couettes rétrécissent au lavage, d’autres ne sont pas lavable à l’eau et doivent être confiés à un professionnel.
Quelle taille de duvet choisir ?
En général, un duvet doit déborder de chaque côté du lit (compter 30 à 50 cm) pour des raisons de confort mais aussi d’esthétisme. Il est donc préférable de choisir une taille supérieur au matelas.
- Pour un matelas 1 place (90 x 190-200 cm) taille de duvet conseillé : 140 x 200 cm ou 200 x 200 cm
- Pour un matelas 2 places (140 x 190 cm et plus) taille de duvet conseillé : 200 x 200 cm ou 240 x 220 cm
Vous pouvez également opter pour deux couettes une personne. Cela vous permet de choisir un duvet adapté au besoins de chacun.
Quel garnissage choisir ?
Il existe trois types de garnissage : synthétique, plumes ou fibres naturelles ou encore des garnissages qui mélangent fibres naturelles et synthétique. Le choix se fait selon vos goûts, budget, allergies ou simplement pour des raisons d’entretien.
- Garnissage synthétique : composé de fibres de flocons synthétiques (polyester) ou de cellulose, anallergique, antibactérien et facile à entretenir.
- Garnissage en plumes : composé de plumes et duvets de canard ou d’oie mélangés dans des proportions variables, un garnissage idéal comprend 90% de «duvet» d’oie ou canard neuf. Selon les professionnels, l’oie a un meilleur pouvoir thermique car ses plumes sont plus grandes. Il est important de vérifier que la mention «neuf» ou «neuves» apparaisse, car il peut s’agir de plumes réutilisées. De plus, le label «Swiss Guaranty VSB», certifiant un produit suisse garni de plumes qui ne sont pas prélevées à vif sur les animaux.
- Garnissage en fibres naturelles : vaste choix de garnissage (soie sauvage, aloé vera, bambou …), très bonnes propriétés thermo et hydro régulatrices, naturel & végétal, antibactérien, anallergique et très résistant.
Quel niveau de chaleur (température) choisir ?
Au moment de choisir son duvet, il est important de se renseigner sur ses besoins en matière de chaleur.
Il existe différents indices de chaleur, souvent représentées par un chiffre compris entre 1 et 5. Plus l’indice est élevé, plus le duvet sera chaud. Les duvets d’été portent les numéros 1 et 2, ceux d’hiver 5, et les couettes de niveau 3 sont considérées comme intermédiaires.
Transpirez-vous beaucoup la nuit ? Etes-vous plutôt frileux ? Fait-il frais chez vous ? Comment chauffez-vous votre maison ? Votre appartement se réchauffe-t-il beaucoup pendant l’été ? Toutes ces considérations sont à prendre en compte lors de l’achat de votre duvet.
Il existe aussi la possibilité d’acquérir un modèle à deux duvets détachables pour pallier aux variations de température pendant l’année.
Comment entretenir son duvet ?
Synthétique, en fibre naturelles ou en plumes, votre duvet doit être aéré et secoué régulièrement.
- Exposer régulièrement le duvet à l’air frais. Eviter, en revanche, de l’exposer aux rayons du soleil.
- Laver 1 à 2 fois par an en suivant les indications figurant sur l’étiquette du duvet. Les duvets qui ne sont pas lavables en machine doivent être nettoyés par un professionnel.
- Attention au séchage, il doit être complet avant d’utiliser ou de ranger le duvet sinon l’humidité pourrait former des tâches de moisissures.
